Как заставить себя учить английский каждый день

Сразу давайте уберем слово “заставить” и подумаем, как замотивировать себя на ежедневные занятия английским!

Сначала стоит понять, что останавливает заниматься каждый день:

Отсутствие свободного времени
Лень

По сути, всего два фактора. С нехваткой времени справится не сложно.

Можно слушать аудиофайлы или тексты в машине, во время пробежки, во время прогулки с детьми и приготовления ужина. Сменить вечерние новости Первого канала на BBC или CNN.

А вот лень - это уже серьезно. Здесь нужен системный подход.

1. Составьте себе план отдыха от занятий. Но точно так же составьте план возвращения к урокам. Все по времени, по минутам.

2. Используйте “baby steps”. Не стоит насиловать себя. Короткие шаги в обучении не менее эффективны. Выучил одно слово - занялся чем-то еще, отдохнул, погулял с собакой - выучил следующее. Ознакомился с правилом, просмотрел примеры - выпил кофе, поговорил по телефону - вернулся к правилу. В baby steps возможны два варианта развития событий, каждый из которых вас устроит:

Через некоторое время вы почувствуете результат, что смотивирует вас к новому короткому шагу;
Вы можете погрузиться с головой в эти короткие занятий и не заметить, как перестали делать перерывы на кофе

3. Ведите журнал достижений. Записывайте каждую мелочь - от нового слова, до прочитанной статьи или понятого фильма. Награждайте себя за каждое достижение чем-то вкусным или приятным.

4. Каждый день ярко визуализируйте себе желанный результат и новые возможности, которые придут со знанием английского. Вы пожимаете руку своему британскому работодателю. Или выходите замуж за австралийца. Вы обставляете свой дом в Сан-Франциско. Делаете доклад на международной конференции в Квебеке.

5. Найдите не скучные варианты изучения. Мы в школе ILS внедряем именно такую форму обучения - интересную и увлекающую. Даем материалы, которые не заставят вас через силу впитывать информацию. ILS как раз и нацелена на заинтересованность студента в учебе

6. Используйте соревновательный эффект. Тут вариантов много. Можно поставить задачу не только себе, но и другу или вашим подписчикам в соцсетях. Каждый день отчитываться о выученном правиле или прочитанной на английском статье, или количестве новых слов,. В течении пяти минут говорите только по-английски на любую тему. Выигрывает тот, кто ни разу не перешел на русский, сказал все, что хотел и уложился в 5 минут. Спортивный интерес - сильное оружие против лени.

Надеемся, такие уловки помогут вам обойти нежелание заниматься! Используйте их, вводите занятия в дневной ритуал и учитесь с удовольствием!